Channel
Updated: 2026-07-08
Ребятки, всем привет! Сообщаю, что двери Муток снова открыты 😁💪🏻 Давайте коротко расскажу вам про самые интересные мероприятия предстоящего месяца: 1️⃣ Прямой эфир: Как грамотно…
Ребятки, у меня вопрос Как вы смотрите ютуб на телевизоре? Как подключили впн? Какая марка у вас телевизора и насколько это было сложно? Знаю, что к lg нельзя вроде впн подключить …
Продолжаем неделю домашних тренировок 😍 Сегодня разберемся, как качать пресс в домашних условиях! Все, что тебе понадобится- это ролик для пресса ( я купила за 600р) и свободное м…
Ну что, на дворе уже 2026 год, может хватит заниматься непонятной фигней в зале и из года в год расстраиваться, что нет результата? 😁 Вроде делаешь все, как положено, выполняешь б…
Flags — countries where our network of observers on Telegram recorded this ad being shown in this channel. It's not the advertiser's targeting country: Telegram serves sponsored ads worldwide, and we simply note where the ad appeared in the feed. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; rare placements (under 5%) are collapsed into “+N”.
Мифы о тренировках, в которые люди до сих пор верят! А на дворе уже 2026год 🥹😱 1️⃣ Амнезия ягодиц Ваши ягодицы не спят! Их не надо будить! Не надо тратить время на 100500 упражне…
4 день «Домашних тренировок» и сегодня настала пора поговорить про руки 🤗 Сразу хочу сказать, то что вы видите на мне- жто результат моих целенаправленных тренировок на руки на пр…
Поговорим про оземпик 🤭 Честно говоря, даже мне, когда я пробовала тирзепатид, было очень сложно добрать белок. Несмотря на то, что головой я прекрасно понимала насколько это важн…
3 день домашних тренировок! Продолжаю пополнять ваш арсенал упражнений для ягодиц с использованием лишь гантелей 😍 Другие видео найдешь у меня на странице! ❗️Важно❗️Пожалуйста, по…
